个人征信是衡量个人信用状况的核心依据，而债务履约情况是影响个人征信的关键因素，很多人不清楚个人征信与债务的关联，因债务逾期导致征信受损，影响后续各类信贷业务。
个人征信与债务的关系的是：债务履约情况直接决定个人征信的好坏，良好的债务履约记录能提升个人征信等级，债务逾期则会严重损害个人征信。具体来说，个人办理的房贷、车贷、信用卡、消费贷等各类债务，其还款记录(是否逾期、逾期时长、逾期金额)都会如实记入个人征信报告，成为金融机构评估个人信用的重要依据。
债务逾期对个人征信的影响主要有三点：一是逾期记录会在征信报告中保留5年(自结清之日起计算)，期间申请房贷、车贷、信用卡等信贷业务，会被金融机构拒绝或提高贷款利率;二是严重逾期(如逾期超过3个月、欠款金额较大)会被列入失信被执行人名单，限制高消费、出行等;三是影响就业、租房、子女入学等，部分企业、房东会查询个人征信，征信受损会失去相关机会。
维护个人征信是规范债务履约，具体技巧有四点：一是按时偿还各类债务，避免出现任何逾期;二是合理规划负债，避免过度负债导致无法履约;三是定期查询个人征信报告，及时发现并处理异常记录;四是避免“以贷养贷”，防止债务规模扩大，引发逾期。需要注意的是，个人征信无法人工篡改，切勿轻信“花钱修复征信”的虚假宣传，只能通过规范履约逐步修复。